Acelere seu Jogo com o Beach Tennis: 9 Dicas Essenciais para Iniciantes e Jogadores Avançados
Seja bem-vindo ao nosso blog do Tênis Clube Jundiaí! Hoje, trazemos um guia completo para todos os amantes de Beach Tennis que desejam aprimorar suas habilidades ou até mesmo aqueles que estão ansiosos para começar a jornada neste esporte fascinante.
Como já sabemos, o Beach Tennis é um esporte amplamente acessível e fácil de aprender. Não precisa de muito tempo na quadra para começar a se divertir. Mas, atenção: isso não quer dizer que o Beach Tennis não exija uma técnica apurada.
Com a técnica correta, você pode subir de nível e desbloquear todo o seu potencial no esporte. Afinal, pequenas falhas na mecânica dos movimentos podem atrapalhar bastante o nível de jogo. E, ao aprimorar suas habilidades, você estará mais preparado para disputar torneios e rankings de Beach Tennis de forma competitiva.
No Beach Tennis, temos uma grande variedade de golpes: forehand, backhand, saque, smash, lob, drop-shot, gancho, entre outros. E cada um desses golpes possui uma técnica própria. Portanto, para ajudá-lo a navegar pelo universo do Beach Tennis, preparamos uma lista com 9 dicas essenciais que vão te levar para o próximo nível.
- Mantenha a Raquete Sempre Alta
O mantra do Beach Tennis é: mantenha a raquete sempre alta e levantada. Por quê? A resposta é simples: o beach tennis se torna muito mais fácil de jogar quando a raquete está alta, pois ela já estará em uma posição acima da rede.
A raquete alta ajuda na reação de bola, na defesa, no ataque, e muito mais. No começo, pode parecer um pouco desconfortável manter a raquete sempre alta, mas assim que você perceber os benefícios, não vai querer voltar atrás!
- Não Enterre os Pés na Areia
Como o Beach Tennis é jogado na areia, é fundamental que você aprenda a se mover de maneira eficiente. A chave para isso? Não enterre os pés na areia.
Ao contrário, tente estar sempre em movimento, saltando levemente na ponta dos pés. Desta forma, você não se atrapalhará com a superfície arenosa e poderá se mover mais rapidamente durante o jogo.
- Acerto Seguro é Melhor que Erro Arriscado
No início, é comum ver praticantes de Beach Tennis arriscando demais, forçando os golpes e, consequentemente, cometendo muitos erros desnecessários. A verdadeira chave para o sucesso é a consistência. Primeiro, você deve se concentrar em passar a bola para o outro lado sem errar.
A medida que você aprimora sua habilidade, pode começar a direcionar melhor seus golpes e colocar a bola onde quiser. Lembre-se, tentar acelerar demais antes de dominar o controle de bola é a receita para o erro.
Detalhamento dos Golpes no Beach Tennis
Chegamos agora à parte mais suculenta do nosso guia: dicas sobre como executar os golpes que farão a diferença na hora do jogo.
- Saque
O saque é a nossa primeira bola de ataque no ponto. Se você e seu parceiro não dominam o saque, provavelmente terão dificuldades.
O saque pode ser feito de duas maneiras:
- Como no tênis, com o movimento completo do braço. Nesta opção, a bola deve ser lançada mais alta para permitir o movimento completo.
- De um modo mais prático, com a raquete atrás da cabeça e um movimento mais curto e rápido.
- Forehand (Direita)
O forehand é um dos golpes mais utilizados para definir o ponto. O segredo para um bom forehand é manter a face da raquete sempre voltada para a quadra adversária. Desta forma, o movimento fica mais simples e curto, permitindo que você acelere a bola com mais força.
- Backhand (Esquerda)
O backhand, ou esquerda, é utilizado para controlar o ponto e movimentar o adversário.
Para um bom backhand, mantenha a raquete sempre alta e os cotovelos apontados para o chão. Isso vai ajudar a diminuir o movimento e consequentemente a abaixar a bola, forçando o adversário a responder com uma bola alta.
- Dropshot (curta)
O dropshot, ou curta, é uma bola frequentemente usada pelos profissionais, mas negligenciada pelos amadores e iniciantes.
A curta não tem como objetivo finalizar o ponto, mas sim forçar o adversário a devolver uma bola alta, preparando o terreno para um smash ou um forehand acelerado.
- Lob
O lob é um golpe amplamente utilizado pelos jogadores iniciantes e amadores. Um bom lob é alto e fundo, forçando a dupla adversária a se movimentar para trás, enquanto sua dupla avança para a rede.
- Smash
O smash é um golpe de ataque, usado para finalizar o ponto ou colocar os adversários em uma situação difícil de defesa. Para dominar o smash, treine bastante. A chave está em se mover para trás, com a raquete alta e o movimento lateral, sempre terminando o movimento cruzando o braço.
Agora que você já conhece nossas 9 dicas essenciais para melhorar seu Beach Tennis, é hora de colocá-las em prática. Treine bastante para que, quando chegar o momento do jogo, seus movimentos estejam limpos, corretos e eficientes.
Pratique muito, e tenha certeza de que o nível do seu Beach Tennis vai melhorar consideravelmente. Esperamos te ver em breve no Tênis Clube Jundiaí, aperfeiçoando suas habilidades no Beach Tennis!
